第十一节  少林禅式推拿生物力学
一、基本力学概念
1、力：力是物体间的相互作用，这种作用使物体的运动状态或形状发生改变，力对物体的效应取决于力的大小、方向和作用点。
2、力矩：设有一作用于物体的力及一点，力与点至力的作用线的垂直距离的乘积为力矩，即力对一点的矩。
3、自由度：是指该体系运动时，用来确定其位置所需独立坐标系的数目。即刚体沿着所有的轴做前后平移或绕着轴做旋转运动的总数。
4、平衡：作用在一个刚体上所有力的总和以及所有力矩的总和都等于零时，我们称刚体的这种状态为平衡。刚体是指这样一种物体，就是它的大小和形状对所讨论的问题来说，不能忽略；但它受到力的作用时，大小和形状都保持不变，即不发生变形。
5、平移：刚体运动时，如果其上任一直线始终与其初始位置平行，则这种运动称为平移。
6、旋转：刚体围绕某一固定轴(直线)做角位移。轴线可位于刚体之内或刚体之外。
7、运动学：属于力学的一个分支，在不考虑引起任何动作力的前提下，研究刚体运动学的一门学科。
8、笛卡儿坐标系：空间相互垂直的线交汇于一点，即原点，包括二维和三维坐标系。二维坐标系有X和Y轴，三维坐标系有X、Y、Z三条轴线。
9、对称用力：相对交叉方向的同时用力，一般两侧用力平均。
二、位移
简单地说移位是两个物体间的距离，例如脊柱的移位有3种类型：动力型(由于运动造成的移位)、静力型(偏歪)和张力型(变形)。
动力型位移是测量某个物体在特定的方向上单位时间内正在移动的距离。如果移位的大小和方向是特定的，应考虑到相对移位和向量，例如速度和加速度。速度是单位时间内移位的变化情况或位置的变化情况，加速度表示速度的变化率。
单纯的移位只有大小，没有向量。例如速度，即单位时间内运动的距离，而方向与距离无关。静力型移位和偏转是加速度为零时牛顿力学的特殊形式。
在分析脊柱移位的临床意义时，常会用到另一个力学概念，即张力或变形。张力是表示物体在静力载荷条件下，物体内诸力相互作用时，物体的大小无改变。用于测量相互移位和偏斜的两个常用的方法是笛卡儿坐标系，即X、T、Z 3条彼此相关的轴线以及坐标系统，借此来测量三维空间物体移位的角度和距离。脊柱移位(偏斜和变形)是载荷克服阻力的结果。
三、载荷
载荷是外力或瞬间外力作用于一个特定的物体结构，如果作用于物体结构上垂直载荷的总量等于零，那么就可以说，此结构是处于静力平衡状态。在这种情况下，载荷的作用是在物体结构内部产生了作用力，叫做应力，应力可造成组织结构的变形。载荷和张力可分为下列几种形式：轴向载荷(拉伸和压缩)、剪切力、侧曲力、扭力。
不平衡的载荷作用于物体可影响物体的运动，改变物体的线性运动或角速度。外部载荷有4个比较重要的特点：载荷大小、载荷方向、载荷作用线、载荷作用点。
载荷所产生的各种作用力可分为以下几种：
1、重力：重力所产生的载荷(如人体的体重)作用于人体的组织结构有如下性质：①为连续均匀一致的作用；②作用的单向性(重力线)；③总作用力(体重)；④重力作用时可集中于一点(重力点)。
2、生理性载荷：如以脊柱作为参照物，体内的其他作用力对其产生的载荷有：①肌肉作用(如平衡、动力和运动)；②韧带(弹性)；③液压(如血压)；④肺压(肺脏)。
3、功能性载荷：功能性载荷是指来自外部的动力所产生的载荷造成脊柱正负加速度的改变。这些载荷包括振动、压力和冲力。
由外部载荷作用而出现的组织结构内部诸力小于组织结构结合力的情况下，在去除载荷后，组织将回复到原来相应的位置上。一旦作用力超过组织结构的结合力，组织结构将会发生永久性的变形。如果载荷量进一步增加，最终组织结构将发生破坏，如出现撕裂或骨折等。
四、阻力
阻力是指组织结构内本身所具有的抵抗外部载荷作用时组织结构所产生的扭曲变形和移位。在临床上评价阻力时，很重要的一点是要考虑到一些因素可影响或改变组织结构的刚度，其中有：疾病、适应或训练、创伤、年龄、手术、代谢变化等。
五、时间
在所有的运动系统的研究中，时间是一项非常重要的因素。在评价单位时间内的力学因素时，应了解功能组成部分的3个力学因素，它们是：①单位时间内的载荷是用压力、冲力或振动来表示的；②单位时间内的移位是用速度、速率或加速度来表示的；③单位时间内的阻力可以表示为蠕变、应力松弛、滞后、粘性。
    一般认为与时间因素相关的生物学特征具有长短两种概念。
    1．与短时间概念相关
    (1)生理性反应：有反射活动、刺激和习惯养成等；
    (2)力学效应：蠕变、应力松弛(持续变形)、粘弹性(载荷量)和疲劳(反复载荷)。
    2．与长时间概念相关
    (1)适应(负反馈)包括组织结构大小的变化、密度的变化和纤维走行的变化。
    (2)退变(正反馈)包括组织结构特征的消失、结构的丧失(萎缩)和功能的丧失等。
六、临床应用及意义
在临床操作中，少林禅式推拿师主要是根据人体的正常和异常体位姿势、正常和异常的运动大小来确定作用于顾客身体上推拿力的大小、部位、方向、时机和力度以及操作时的技巧等实际问题。这与人体的力学和生物力学密切相关。人体力学的定义是：描述和预测在外力作用时，人体静态和动态力学结构变化的一门学科。力学本身是一门物理学，但将物理学应用于人体时，即称为生物力学。
    生物力学是研究力或能量作用于生物体、生物材料或生物系统时力的运动和形式的一门科学。刚体生物力学主要分为静力学和动力学两个部分，无论那一方面都是一门独立的学科，有各自独立的研究内容和评价标准。
 长度、作用力和时间是物理学的要素之一，与之相关的物理学概念有质量、加速度和速度等。常用的概念有移位、载荷、阻力和时间，这4项要素相互联系、相互作用，密不可分。可以用标准的力学概念分析这4项要素的性质，要了解其中任何1项要素，就必须同时了解其他3项要素的含义。复合性关节脱位可以有这4项要素中任何1个要素的改变，例如载荷、阻力、移位和时间，其中时间要素与其他3项要素密切联系。
七、圣人论道
重为轻根，静为躁(zao)君，是以君子终日行不离辎(zi)重；虽有荣观，燕处超然。奈何以万乘之主，而身轻天下？轻则失臣，躁则失君。（《道德经》）少林禅式推拿手法的好坏需要一定量的能量蓄积，如果没有厚积的功夫，想做出来轻盈飘逸的手法是很难做到的。